पिछले कुछ दशकों में बड़े पैमाने पर तकनीकी परिवर्तन ने मानव जाति को विशाल जानकारियों से अवगत कराया है और यह निर्विवाद रूप से संभव है कि मानव मन जैविक रूप से ज्ञान के इस मात्रा का उपभोग करने और संसाधित करने के लिए तैयार नहीं थे। जबकि तकनीकी आविष्कार ने हमें अपने जीवन-यापन को उन्नत करने के लिए कई गैजेट्स और उपयोगिताओं से परिचित कराया, लेकिन अचानक हुए परिवर्तन ने हमें मानसिक-तनाव की चपेट में ले लिया। सौभाग्य से, हमारे पास योगा जैसी कल्याणकारी प्रथा और नमिता पिपारैया जैसी व्यक्ति हैं, जो लोगों की जीवन शैली को उन्नत करने के लिए अपनी आकर्षक करियर छोड़ने के लिए तैयार हैं।
नमिता एक पूर्व बैंकर हैं, जिन्होंने सिटीबैंक, अवीवा और जेनराली जैसे दुनिया के कुछ सबसे बड़े वित्तीय संस्थानों के साथ काम किया। बड़े कॉरपोरेट्स के साथ काम करते हुए, नमिता तनाव से निपटने के तरीके सीख रही थीं। इसके अतिरिक्त, उन्होंने कई प्रतिष्ठित संस्थानों के साथ पाठ्यक्रम भी पूरा किया और ऑक्सफोर्ड सेंटर फॉर हिंदू स्टडीज, कैम्ब्रिज समर स्कूल, ईकोर्न, द हिमालयन इंस्टीट्यूट (यूएसए), डेविड फ्रॉली के अमेरिकन इंस्टीट्यूट ऑफ वैदिक स्टडीज, चिन्मय मिशन, इंडी योग, पाउली ज़िन्क जैसे संस्थानों के कार्यशालाओं में भाग लिया। जीवन में कल्याण के उच्च महत्व का एहसास होने और प्रतिष्ठित संस्थानों में ध्यान के व्यापक अध्ययन से सुसज्जित, नमिता ने अप्रैल 2017 में अपनी खुद की कंपनी ‘योगानामा वेलनेस’ की स्थापना की।
“मैंने दिमाग के तीन स्तंभों ‘योग, आयुर्वेद और दर्शन’ को एक साथ लाने और उन्हें सभी के लिए सुलभ और प्रासंगिक बनाने के लिए योगानामा शुरू किया,”नमिता ने केनफ़ोलिओज़ को बताया।
मुंबई स्थित ‘योगानामा वेलनेस’ कई तरह की वेलनेस सेवाओं की पेशकश करने के लिए योग और आयुर्वेद का मिश्रण ला रही है। ‘आसनों’ से परे योग का विस्तार करते हुए, कंपनी आयुर्वेद दर्शन के जरिये जीवन जीने के लिए प्रशिक्षित करने के लिए प्रेरित कर रही है। अपने सोशल-मीडिया अभियानों, कक्षाओं, कार्यशालाओं और कॉर्पोरेट प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से, योगानामा एक स्वस्थ और सुखी जीवन के लिए लोगों को प्रशिक्षित कर रहा है।
योग सिर्फ चटाई तक सीमित नहीं है। यह है कि आप अपना जीवन कैसे जीते हैं। यह है कि आप अपनी भावनाओं को कैसे संतुलित करते हैं। यह आपके कर्तव्यों के दृष्टिकोण का तरीका है।
नमिता के हठ योग के विशाल अध्ययन, जिसमें आसन, क्रिया, मुद्रा और प्राणायाम शामिल हैं, और उनके अद्वितीय प्रशिक्षण ने उन्हें एक प्रसिद्ध योग शिक्षक बना दिया है। वह Cure.fit नामक प्रसिद्ध फिटनेस ऐप पर सबसे लोकप्रिय प्रशिक्षकों में से एक हैं, और इंस्टाग्राम और यूट्यूब जैसे सोशल प्लेटफॉर्म पर उनके हजारों फॉलोवर्स हैं।
नमिता उन लोगों में से एक हैं जिन्होंने न केवल अपने जुनून के साथ आगे बढ़ा बल्कि विभिन्न आयु वर्ग के हजारों लोगों की भलाई के लिए भी योगदान दिया। उनके हज़ारों अनुयायी की फ़ेहरिस्त इस बात का जीता-जागता उदाहरण है कि उनके प्रशिक्षण कार्यक्रमों के माध्यम से लोगों को अद्भुत लाभ मिल रहा है।
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